毛穴悩みはひとつじゃない タイプ別毛穴ケアのすすめ
気温や湿度が上がり始めるこれからの季節。
皮脂分泌が活発になることで、毛穴の目立ちやザラつきが気になり始める方も多いのではないでしょうか。
ひとことで「毛穴悩み」と言っても、
- 毛穴が開いて見える
- 毛穴に角栓が詰まる
- 毛穴が影のように目立つ
実は毛穴の見え方によって、必要なケアも異なります。
まずは自分の毛穴タイプを知ることから始めてみましょう。
Type.1 開き毛穴
- Tゾーンのテカリが気になる
- メイクが崩れやすい
- 毛穴が目立つ
- 顔の赤みが気になる
チェック項目に多く当てはまる方は、『開き毛穴』タイプかもしれません。
◼︎開き毛穴とは?
皮脂の出口である毛穴が、過剰な皮脂によって押し広げられ、目立ちやすくなっている状態です。
特に皮脂分泌の多いTゾーンに現れやすいのが特徴です。
◼︎大切なのは“うるおいバランス”
テカリが気になるからといって、必要以上に皮脂を取り除いてしまうと、かえって肌のコンディションが乱れることもあります。
大切なのは、水分と油分のバランスを意識したケア。
季節を問わず保湿を取り入れながら、肌をすこやかな状態に保つことがポイントです。
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Type.2 詰まり毛穴
- 鼻やあごの毛穴が目立つ
- 肌を触るとザラつきを感じる
- 毛穴の形は丸い
- 朝の洗顔を簡単に済ませることが多い
チェック項目に多く当てはまる方は、『詰まり毛穴』タイプかもしれません。
◼︎詰まり毛穴とは?
毛穴に角栓が詰まっている状態。角栓は皮脂だけではなく、古い角質などが混ざり合ってできています。
そのまま放置すると、黒ずみ毛穴として目立つこともあります。
◼︎定期的な角質ケアを
睡眠不足や乾燥、紫外線などの影響により、角質が厚くなりやすいことがあります。
毛穴のザラつきやゴワつきが気になるときは、定期的な角質ケアを取り入れることも大切です。
無理に取り除こうとするのではなく、肌状態に合わせて整えることを意識しましょう。
Type.3 ゆるみ毛穴
- 頬の毛穴が目立つ
- 毛穴の形がしずく型に見える
- 頬を引き上げると目立ちにくくなる
- 季節を問わず乾燥しやすい
チェック項目に多く当てはまる方は、『ゆるみ毛穴』タイプかもしれません。
◼︎ゆるみ毛穴とは?
乾燥や年齢による肌状態の変化により、毛穴が縦方向に目立ちやすくなった状態です。
毛穴が影のように見え、肌全体の印象にも影響することがあります。
◼︎ハリとうるおいを意識したケアを
紫外線や乾燥は、肌のコンディションに影響を与える要因のひとつです。
毎日の保湿ケアに加え、ハリやうるおいを意識したスキンケアを取り入れることも大切です。
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これからの季節は毛穴との付き合い方が大切
気温や湿度の変化によって、毛穴の目立ち方も変わっていきます。
大切なのは、今の肌状態に合わせてケアを選ぶこと。
ご自身の肌と向き合いながら、季節に合ったケアを取り入れていきましょう。



































